Schule aus, schnell nach Hause, kurz was essen, Hausaufgaben, direkt wieder los zum Training. Erst das Jugendtraining leiten, dann selber Training, wieder ab nach Hause, essen, schlafen. Das kommt euch bekannt vor? Dann haben wir genau das Richtige für euch!

Ehrenamtliches Engagement ist eine coole Sache, es macht Spaß, trägt zur eigenen Entwicklung bei und bringt einen enormen Mehrwert für die Gesellschaft. Genau darum engagieren wir uns! Manchmal kann der Alltag aber auch ganz schön stressig werden. Mit unserem Seminar zum Thema mentale Gesundheit im jungen Ehrenamt möchten wir euch die Möglichkeit geben, ein Wochenende runterzukommen, abzuschalten und euch mit dem Thema Selbst- und Stressmanagement in eurem Alltag auseinander zu setzen. Denn eure (mentale) Gesundheit ist das Wichtigste.

Wir laden daher alle jungen Engagierten im Alter von 16 bis 26 Jahren zu einem Wochenendseminar ein. Auf dem Programm stehen Einheiten zu den Themen Stress- und Zeitmanagement, Resilienz, Bewegung und Entspannung.

Plant die Anreise gerne bis 16:30 Uhr ein, da wir vor dem Abendessen schon ins Programm einsteigen. Am Sonntag erfolgt ab 14 Uhr die Abreise.

Die Teilnahme ist kostenlos.

Bei kurzfristiger Absage innerhalb von 14 Tagen vor Beginn entstehen jedoch Stornokosten in Höhe von 50 €.

Wir freuen uns auf eure Anmeldung.